여러분 모두가 둘도 없이 소중하며 멋진 존재임을 잊지 마세요.

여러분 모두가 둘도 없이 소중하며 멋진 존재임을 잊지 마세요.
여러분은 수많은 생명을 일용할 양식으로 받고, 가고 싶은 곳에 가고, 하고 싶은 일을
차근차근 이루어 갈 수 있는 대단한 존재입니다!
‘이걸로 충분해’하고 스스로 만족하면서 살면 타인의 가치관에 휘둘릴 필요가 없습니다.
누구도 주변 사람들에게 잘 보이려고 인생을 살지는 않습니다.


[줄거리]

전문 보디 테라피스트가 알려주는 ‘101가지 정화 습관’.
3000명이 넘는 고객에게 검증을 받은, 누구나 쉽게 따라할 수 있는 정화 방법을 소개한다.
저자가 소개하는 정화방법은 아주 간단하다.
예를 들면 ‘자주 쓰지 않는 손을 사용한다’, ‘소금으로 이를 닦는다’ 같은 것이다.