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| 1080 모르면 무서운 생활습관병
저자 히가시 시게요시, 역자 배정숙|사람과 책 어느날 갑자기 깨닫게 되는 몸의 이상증세. 그 위험 신호들은 어디서 비롯된 것일까. 10대부터 80대까지 건강을 좌우하는 가장 큰 요인은 생활습관이다. 이 책은 자기 몸 상태를 파악하는 것부터 시작해 건강상식을 점검하고 생활습관병의 원인을 진단하는 바른 습관과 그 실천법을 알아보는 순서로 구성됐다. 읽어 내려가다 보면 어느새 생활습관병 전반에 대해 섭렵하게 된다. | ||||
<의학책>생활습관병